La Tranche : Soupe épinard-cresson-patates douces

Miam miam, ça sent le printemps dans cette soupe toute verte qui plaira au plus grand nombre!

Ingrédients

Pour 6 personnes :

  • 200g d'épinards
  • 200g de cresson
  • 300g de patate douce
  • 1 oignon
  • 20g de beurre
  • 1l de bouillon (maison, en cube ou en poudre)
  • 6 càs de crème fraîche
  • Quelques graines (graines de lin, graines de sésame, graines de potiron,...)
  • Sel & Poivre

2€ par personne

Entrée
Facile
Préparation: 50 minutes

Préparation

  • Fondre le beurre dans une grande casserole.
  • Pendant ce temps, éplucher et couper l'oignon en gros morceaux.
  • Suer l'oignon dans le beurre.
  • Pendant ce temps, laver les épinards et le cresson.
  • Ajouter les épinards à la casserole une fois l'oignon fondu et attendre qu'ils soient eux-mêmes bien tombés à feu moyen avant d'ajouter le cresson (en en gardant un peu pour le service).
  • Pendant ce temps, éplucher et couper la patate douce en morceaux.
  • Une fois les épinards et le cressons fondus, soit après une petite dizaine de minutes, ajouter le bouillon et la patate douce.
  • Porter à ébullition puis diminuer le feu laisser cuire à petits bouillons pendant 20 minutes.
  • Mixer finement la soupe et rectifier l'assaisonnement.

Servir dans un bol avec une cuillère à soupe de crème fraîche, quelques graines et quelque feuilles de cresson frais.

Bon appétit!

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